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Was sind Energy Balls und warum sind sie so genial? Energy Balls sind kleine Power-Snacks voller Nährstoffe, die sich einfach selbst machen lassen. Sie bestehen meist aus einer Kombination von Trockenfrüchten, Nüssen, Samen und gesunden Fetten. Perfekt für den kleinen Hunger zwischendurch, als gesunder Snack nach dem Sport oder als süße Alternative zu Schokoriegeln. Kein …
Der richtige Zeitpunkt für einen Schwangerschaftstest Die Frage, ab wann ein Schwangerschaftstest sinnvoll ist, gehört zu den häufigsten, wenn die Periode auf sich warten lässt. Klar, die Spannung ist groß und die Ungeduld wächst mit jeder Stunde. Doch ein zu früher Test kann zu einem unklaren oder falschen Ergebnis führen. Also, ab wann macht es …
Husten hier, Schnupfen da – gerade in der kühleren Jahreszeit scheint es, als sei jeder Zweite erkältet. Doch nicht jede laufende Nase bedeutet eine simple Erkältung. Welche Viren sind aktuell unterwegs, worauf solltest du achten und wie schützt du dich am besten? Hier bekommst du einen Überblick! Erkältung, Grippe oder doch Corona? Es ist nicht …
Welche Übungen helfen bei Rückenschmerzen nach langem Autofahren? Langes Autofahren kann ganz schön an die Substanz gehen – vor allem für den Rücken. Kaum angekommen, steigt man aus dem Auto und fühlt sich steif wie ein Brett. Die gute Nachricht: Es gibt einige einfache Übungen, die helfen können, Verspannungen zu lösen und Rückenschmerzen nach der …
Wir alle kennen es: Übelkeit ist unangenehm, manchmal peinlich und kommt oft zu den unpassendsten Momenten. Aber keine Sorge! Egal, ob sie durch Stress, eine Reise oder den letzten Partyabend ausgelöst wurde – es gibt viele einfache Wege, das flaue Gefühl im Magen wieder loszuwerden. Hier erfährst du alles, was du wissen musst, um die …
Warum bleibt der selbstgemachte Teig für Nudeln immer zu klebrig? Wer kennt das nicht: Man möchte voller Elan Nudeln selber machen, aber der Teig klebt an den Händen, der Arbeitsfläche und eigentlich überall. Statt einer glatten Konsistenz hat man plötzlich einen klebrigen Albtraum vor sich. Keine Sorge, das Problem lässt sich ganz einfach lösen. Lass …
Welche Matratzen eignen sich für Menschen mit Rückenschmerzen? Rückenschmerzen sind ein leidiges Thema. Jeder, der schon einmal mit einem verspannten Rücken aufgewacht ist, weiß: Die Matratze spielt eine große Rolle. Doch welche Matratze ist die richtige? Hier gibt es keine pauschale Antwort, aber viele hilfreiche Tipps. Lesen Sie weiter, und finden Sie heraus, wie Sie …
Du hast dich vielleicht schon einmal gefragt: Wie viele Rippen hat ein Mensch eigentlich? Eine einfache Frage – mit einer spannenden Geschichte dahinter! Wir klären auf, geben Tipps und werfen einen humorvollen Blick auf das menschliche Skelett. Also, schnapp dir eine Tasse Kaffee und los geht’s! Die Anzahl der Rippen: Der Standardfall Ein erwachsener Mensch …
Backen ist für viele ein wunderbares Hobby, aber wer auf Gluten verzichten muss, steht oft vor einer besonderen Herausforderung. Glutenfreies Mehl verhält sich nämlich anders als klassisches Weizenmehl. Keine Sorge – mit ein paar Tipps und etwas Geduld gelingen auch glutenfreie Backwerke, die nicht nur optisch, sondern auch geschmacklich überzeugen. Was ist glutenfreies Mehl eigentlich? …
Haferflocken gehören zu den beliebtesten Lebensmitteln in deutschen Haushalten. Doch wie sieht es bei ihnen mit Gluten aus? Diese Frage ist für Menschen mit Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit von entscheidender Bedeutung. Im Folgenden werfen wir einen Blick auf das Thema und geben praktische Tipps, wie Sie sicherstellen können, dass Ihre Haferflocken bedenkenlos genossen werden können. Enthalten …